Tüm Bloglar
Madenci Şurubu İle Nefes Alın
Günlük yaşamın koşturmacası içinde sağlığımıza gereken özeni göstermek bazen zor olabilir. Ancak doğal içeriklerle hazırlanmış ürünler sayesinde sağlığımızı korumak artık daha kolay. Madenci şurubu da tam olarak bu doğal ve etkili ürünlerden biri.
Acerola – Aserola Meyvesi Barbados Kirazı Nedir ? Faydaları nelerdir ?
Acerola meyvesi oldukça besleyici bir meyve olarak bilinir. C vitamini bakımından zengindir ve antioksidanlar, mineraller ve diğer vitaminler açısından da zengindir. Acerola meyvesinin en belirgin özelliği, C vitamini açısından zengin olmasıdır. Bu meyve, portakalın 30 katı kadar C vitamini içerir ve bağışıklık sisteminin güçlenmesine yardımcı olabilir. Antioksidanlar açısından da zengin olduğundan, vücudu serbest radikallerden korur ve hücre hasarını önlemeye yardımcı olur.
Yeterli miktarda su tüketiyor muyuz?
Yetişkin bir insanın vücudunun ortalama %60’ı sudan oluşur. Vücudumuzun en önemli ihtiyacı oksijenden sonra sudur. Kanın %83’ü , kemiklerin %22’si , beynin ve kasların %75’i sudan oluşuyor.
Siyah , Yeşil ve Beyaz çay arasındaki fark nedir ?
Ülkemizde her gün ciddi miktarda çay tüketiliyor. Büyük bir çoğunluk siyah çayı tercih ederken artan sağlıklı yaşam isteği ile birlikte yeşil ve beyaz çaya olan talep de giderek artıyor. Peki nedir siyah, yeşil ve beyaz çay arasındaki fark?
Bitkisel Yağ Nedir ?
Bitkiler bizler için doğanın bir mucizesidir. Bitkisel yağların tarihi 5 bin yıl öncesine dayandığı söylenebilir. İbni Sina’nın bin yıl önceden yazdığı reçeteler günümüzü hala ışık olmaktadır.